TOUT SAVOIR SUR LES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES

Le stress est une réaction de l'organisme à un effort extrême ou important.
En général le stress active un processus hormonal et nerveux basé sur un état d'alerte, ce qui explique l'augmentation du rythme cardiaque et de l'état de vigilence.

Parfois le stress peut s'avérer bénéfique (préparation d'examen, réaction à une situation dangereuse,...) mais peut malheureusement également mener à une situation néfaste .