TOUT SAVOIR SUR LES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES

Destinées à purifier l’organisme afin de lui insuffler une nouvelle énergie, toutes les cures détox suivent globalement les mêmes préceptes. Il s’agit toujours de réduire sa consommation énergétique, de supprimer ou de limiter les éléments toxiques, de miser sur des aliments sains et naturels, et de favoriser le drainage en buvant beaucoup d’eau, en utilisant des plantes dépuratives, en pratiquant de l’activité physique…